乐鱼买球:留意！强对流气候降临周末降雨又降温！澄海气候将大变！概况

  估计，15-16日受高空槽和东南气流影响，我区将有一次较显着降水进程，局地伴有雷暴和6～8级短时劲风等强对流气候，累积降水量可达20～40毫米，其间16日为密布降雨期，有中到大雨部分暴雨；17日起降水削弱。详细预告如下：

  9月14日夜间-15日：多云间阴天，有雷阵雨部分大雨，东南风2～3级，26～30℃；

  9月16日：中到大雨部分暴雨，东南风3级，雷雨时阵风6～8级，25～29℃；

  1.需留意防护雷电、短时强降水、短时劲风等强对流气候，以及其引发的厂房工棚、暂时构筑物、野外广告牌、修建施工工地等安全隐患。

  2.降水易导致路途湿滑、能见度下降，需留意防备交通气候危险引起的路途拥堵和交通事故。

  估计，14日到16日，受高空槽和冷空气一起影响，广东省将有一次大雨到暴雨部分大暴雨的降水进程，部分市县伴有短时强降水和6～8级雷雨劲风，各地最高气温将遍及下降3～5℃。16日，切变线南压到滨海，滨海地区、粤东有雷雨，部分雨势较大，其他涣散阵雨为主。

  需留意防护雷电、短时强降水、短时劲风等强对流气候，以及其引发的厂房工棚、暂时构筑物、野外广告牌、修建施工工地等安全隐患。

  估计，14日夜间至15日白日我市多云间阴天，有雷阵雨，最高气温30℃左右，15日夜间至16日受高空槽和东南气流影响，我市将有一次中到大雨部分暴雨降水进程，降水中心在潮阳区和潮南区，局地累积雨量可达50毫米以上，局地伴有雷暴和6～8级短时劲风等强对流气候；17日起降水削弱。

  汕头邻近海面：未来两天东南风4～5级，雷雨时阵风6～7级。海面风力较大，过往船只、海上旅行、海洋草场和海优势电等需做好防护。

  陆地气候：多云，有（雷）阵雨，东到东南风3～4级滨海陆地阵风5～6级，26～31℃。

  汕头邻近海面和海陆丰海面：多云，有（雷）阵雨，东到东南风5级雷雨时阵风6～7级。

  ● 寓居环境湿气很重，能凭借抽湿机、干燥剂、空调除湿等，此外还要坚持屋内空气流通。

  ● 恰当的运动如跑步、健走、球类运动、瑜伽、太极等，有助促进气血循环，增加水液代谢，加快湿气排出体外。

  资料：淮山20克、芡实15克、炒薏米30克、北芪15克、猪排骨150克。

  制法：先用水浸泡淮山。薏米用锅炒至微黄，排骨洗净斩件，芡实、北芪用清水洗净。将悉数资料放进汤煲内，煲一个半小时，调味即可。

  资料：木棉花30克，鸡蛋花30克，薏米30克，槐花30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陈皮或砂仁12克。

  制法：木棉花、鸡蛋花、槐花、瘦肉、薏米、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一起放入砂煲中，加清水适量，用大火煲开，再转小火煲1小时即可。